Přetížení, plný kalendář, co funguje Vám?

Přetížení, plný kalendář, co funguje Vám?

Je to častý program, se kterým se setkávám u sebe i u svých klientů. Plníš si kalendář, máš z toho radost, z nových klientů a to tě tak pohltí, že zapomeneš na sebe, a koncem týdne cítíš málo energie? Také se občas nechávám strhnout 🙂 Důležité je vnímat tu svou...
Zranitelnost

Zranitelnost

Co dělá s lidmi kolem nás ukázání sebe, se vším, ve své zranitelnosti? Dnes jsem se vzbudila s takovou představou jak se rozhlížím a všichni kolem mě jsou takové cibule se slupkami a uvnitř jsou takové hravé a zranitelné dítě, které touží po lásce a stále se něčeho...

Jak funguje koučink a proč?

Věříte, že můžete spoustu věcí ve vašem životě ovlivnit, tvoříte si svůj život a to jak se budete cítit? Já ano, a stále více mě to i baví. Je zajímavé objevovat si své automatické a často nevědomé reakce v různých situacích a jen tím objevením to nekončí, ono to...

Vzrušující neznámo

Když napadne sníh a vidím, jak je přede mnou neporušený, jako čisté plátno, mám chuť vyšlapat si novou cestu. Máte to také tak? Teď je na to krásné období, kolem Vánoc se zastavit a vyhodnotit si uplynulý rok a jak se teď mám. A možná mě napadne i něco nového, co chci...

Technika poslední minuty

Dnes bych chtěla sdílet zkušenost s technikou. Jmenuje se ,,poslední minuta“. Zní to zvláštně co? A já se této technice dlouho vyhýbala, ale před týdnem jsem měla možnost si ji s klientem, který se s ní seznámil a souhlasil s ní, vyzkoušet. Oba jsme byli velmi...